Carta Aberta Para uma Alma Cansada

Carta Aberta Para uma Alma Cansada

Querida alma cansada…

Eu não sei o seu nome. Não sei o que te trouxe até aqui. Talvez nem você saiba exatamente. Só sei que, se você abriu esse texto, é porque alguma coisa dentro de você está gritando. E, sim, eu te ouço.

Sei que talvez você esteja exausta. Cansado de tentar ser forte o tempo todo. Cansada de sorrir por fora enquanto chora por dentro. E, sim… eu sei. Você já deve ter se perguntado se a vida faz algum sentido. Se tudo isso vale, de fato, a pena.

Talvez você esteja vivendo aquela sensação sufocante de que ninguém entende. Que ninguém vê a dor silenciosa que te rasga por dentro. E, por isso, você vai se calando… vai se encolhendo… até começar a acreditar que sumir seria mais fácil.

Mas… por favor, antes de fazer qualquer coisa… leia até o fim.


Se você soubesse o quanto você importa…

Se você soubesse o quanto o mundo seria diferente sem você, talvez olharia sua própria existência de outra forma.

Você acha que não faz falta? Que não é importante? Pois eu te digo, com toda a força do meu coração: você faz.

Talvez as pessoas nunca tenham te dito isso. Talvez nem tenham aprendido a demonstrar. Mas a sua existência carrega um impacto muito maior do que você consegue perceber agora — nesse momento de dor, de cansaço, de desesperança.

E sabe por quê? Porque o seu olhar, a sua voz, a sua presença, os seus gestos… tocam vidas de formas que você nem imagina. Você é necessário. Você é necessária.


Eu sei… tá doendo. Tá pesado. Tá difícil.

E quer saber? Tá tudo bem não estar bem. Ninguém te contou isso, né? Que ser forte o tempo todo é uma prisão. Que, às vezes, a dor vem mesmo, avassaladora, esmagadora… te deixando sem ar, sem chão, sem esperança.

Mas existe uma coisa que ninguém nunca te contou também…

Essa dor não é você. Ela não te define. Ela não é sua identidade. É só um pedaço do caminho. Ela tá de passagem, mesmo que agora pareça eterna.

Eu sei… às vezes dói tanto que parece que não vai passar nunca. Mas eu te prometo, com toda a honestidade: vai passar.


Talvez você só precise de um colo…

Sabe aquele colo que a vida te negou? Aquela escuta que você sempre quis e nunca teve? Aquele abraço que nunca veio? Talvez você precise disso agora.

E se ninguém nunca te ofereceu… eu te ofereço, aqui, nas entrelinhas dessas palavras.

Não, você não está sozinho. Não, você não está sozinha. Existe um mundo inteiro de pessoas que também já se sentiu assim. Que também pensou em desistir. E que, mesmo assim, escolheram ficar.

Ficar. Respirar. Aguardar. Dar uma chance pra vida se reorganizar. Porque ela se reorganiza. Ela sempre se reorganiza.


A vida não é esse momento. A vida é muito mais.

Essa dor? Ela é só uma parte — não é o todo. E sabe… até a dor mais insuportável cansa de doer uma hora. Tudo passa.

Momentos felizes passam. Momentos difíceis também.

Então, segura na sua própria mão agora. Se não tem ninguém pra segurar, seja você quem se acolhe. Se abraça. Escuta a si mesmo. Se permita existir, mesmo doendo, mesmo frágil, mesmo sem saber como continuar.

Porque, acredite… isso não é fraqueza. Isso é coragem.


Você não precisa ter todas as respostas hoje.

Aliás… ninguém tem. Nem quem parece pleno, nem quem parece forte. Tá todo mundo tentando. Errando. Se refazendo. Se curando de coisas que nunca contou pra ninguém.

Por isso, por favor… não cobre de você respostas que a vida ainda não te deu. Só caminha. Respira. Só fica. Só segura firme até a tempestade passar.


Você pertence. E sua vida tem, sim, um propósito.

Mesmo que agora pareça tudo escuro, sem sentido, sem cor… ainda assim, existe uma centelha aí dentro de você. Ela tá quietinha, sufocada, escondida… mas ela não se apagou. Ela nunca se apagou.

Sabe por quê? Porque você nasceu pra algo maior. Existe algo esperando por você além dessa dor. Porque, mesmo que você não consiga ver agora, existe um caminho, uma missão, uma vida querendo acontecer através de você.

E sim… você é mais forte do que essa dor.


Por favor… não desista. Fique. Respire. Peça ajuda.

Se sua mente diz que não tem solução, te conto um segredo: a mente mente. Ela te engana quando você está fraco, ferido, cansado. Ela distorce tudo. Faz parecer que o que tá difícil hoje, será difícil pra sempre. Mas não será.

Amanhã, pode ser diferente. Depois de amanhã, mais ainda. E daqui um tempo… você vai olhar pra esse dia, pra essa dor, e vai entender que, sim, ela foi o começo da sua transformação.

Então, por favor… fique.


De mim, pra sua alma:

Se precisar, peça ajuda. Converse. Procure alguém. Fale com quem você confia. Não se isole. Não se cale. Você é amado, você é amada, você é necessário nesse mundo. E eu te agradeço, de coração, por você existir.

Tudo vai passar. E quando passar, você vai ver que valeu a pena não ter desistido.

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✨ Talvez eu não tenha todas as respostas, mas prometo te ouvir com o coração aberto.

Você não está só. Estamos aqui. 🌻

Patricia Rossi
institutohanah.com.br
https://institutohanah.com.br

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