Como a Comida Afeta Suas Emoções e o Humor
Você sabia que a relação entre comida e humor é uma conexão poderosa e complexa? 🌱 Nossa alimentação desempenha um papel fundamental na maneira como nos sentimos emocionalmente e pode
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Você já se sentiu culpado por não gostar de academia? Já tentou se encaixar nos moldes do “ideal fitness” e percebeu que aquilo simplesmente não é para você? A verdade
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