Como sair do mau humor com atitudes simples e eficazes Sabe aqueles dias em que tudo parece irritar? Descubra cinco estratégias comprovadas para transformar o mau humor em leveza emocional.
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A convivência com pessoas negativas pode estar drenando sua alma em silêncio. Embora nem sempre seja fácil identificar, o corpo e o espírito sentem — e muito. Afinal, a energia
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